San Lorenzo di Sebato è la porta per la val Badia e ha origini molto antiche, come attestano le tracce di insediamenti preistorici. In epoca romana Sebatum fu stazione importante sulla strada della Pusteria e gli scavi archeologici hanno riportanto in luce le fondamenta di un mercato, di un edificio termale e di altre costruzioni. Racconta queste vicende l'Antiquarium Sebatum, allestito del municipio.
Tra le frazioni di San Lorenzo si distingue Castel Badia/Sonnenburg, piccolo abitato ai piedi di una rocca che per secoli fu abbazia benedettina femminile e come tale uno dei centri più influenti della val Pusteria. Nel complesso, oggi albergo, le fortificazioni si sono ben conservate; negli interni rimangono sale con notevoli rivestimenti lignei secenteschi e ambienti con resti di antichi affreschi. Nella cripta frammenti di pitture del XIII secolo. Alcuni arredi dela chiesa oggi sono in paese, nella piccola chiesa di S. Giovanni all'Ospedale: spicca un crocefisso romanico del XII-XIII secolo.