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BikeFit nel Parco Cicloturistico dei Navigli

La bicicletta è una attività sportiva completa, piacevole, adatta a tutti, che contribuisce ad un buon equilibrio psico-fisico. Il ritmo della pedalata impone il ritmo dei pensieri e viceversa. Buoni pensieri aiutano il ritmo, la pedalata agile, regolare ed efficiente, aiuta e stimola pensieri positivi, perché la fatica appaga lo spirito e ... avvicina alla saggezza.

Un percorso, completamente pianeggiante, di 100 km con partenza da Milano, pausa pranzo alla bocciofila di Gambolò e ristoro finale alla Ex Area Pozzi di Corsico (probabilmente a fine giornata le calorie acquisite saranno più di quelle consumate). L'appuntamento è per le 10.30 a San Cristoforo al Naviglio Grande (la si prende con comodo).

Partecipazione in totale autonomia (presentarsi con una bicicletta idonea, in regolare stato di manutenzione e munita di kit foratura). Non è prevista la chiusura del traffico e neppure un servizio di assistenza.
Obbligatorio l’uso del casco. Per chi ne fosse sprovvisto è possibile noleggiare una bici da corsa.